„TEGO NAUCZYCIELA NIC NIE ZDENERWUJE" - JAK REAGUJEMY NA ZŁOŚĆ, JAK JĄ WYRAŻAMY?, CO ZROBIĆ, ŻEBY SIĘ MNIEJ ZŁOŚCIĆ? ORAZ ZDROWE SPOSOBY WYRAŻANIA ZŁOŚCI PODCZAS ZAJĘĆ BIBLIOTERAPEUTYCZNYCH
Niektórzy ludzie są bierni, nie okazują złości ani jej nie wyładowują. Z czasem stają się smutni, przestają lubić świat(gąbki). Czasami bywają agresywni, pod wpływem złości potrafią wyrządzać krzywdę innym (napastnicy). Silni ludzie dzięki złości dowiadują się, że dzieje się wokół nich coś niedobrego i zastanawiają się, jak poprawić sytuację. Są i tacy, którzy nie chcą okazywać swojej złości, chowają ją głęboko w środku, aż powstaje ciśnienie nie do wytrzymania, a wtedy wybuchają jak wulkan. Podczas zajęć wykonaliśmy doświadczenie i dzieci zobaczyły wybuch i wypływającą lawę. Rozmawialiśmy o tym, co zrobić, żeby się mniej złościć. Wykonaliśmy ćwiczenia relaksacyjne, które pokazało nam jak można w zdrowy sposób wyładować złość. Poznaliśmy inne metody rozładowania emocji poprzez: czytanie książek, spacer, śpiew, słuchanie muzyki, rozmowę z kimś życzliwym.
Elżbieta Rusiecka
